• Valentina D'Amico Active Lifestyle Mentor

Ciao sono Valentina, sono Active Lifestyle Mentor e ti aiuto ad essere attiva dentro e fuori. Il movimento è come una piccola scintilla, parte da dentro e poi si espande coinvolgendo ogni singola cellula del nostro corpo. Insieme inizieremo un viaggio per prenderci cura del nostro corpo, trovare la nostra via, sentirci forti, riprendere il nostro tempo e avere il pieno di energia per affrontare piccole e grandi sfidazze.

DUE CHIACCHIERE SU DI ME

In questi anni di lavoro sul movimento ho osservato centinaia di donne. Ho letto le loro emozioni tra le linee del corpo, e le ho spinte a riattivarsi recuperando la loro forza. Scopri chi sono e cosa faccio.

LEGGI LE MIE STORIE

Ho raccolto le mie storie e le mie esperienze. Ti parlo solo di quello che ho vissuto per portarti tutte le mie emozioni. Prepara una tazza di tè, sfoglia gli articoli e leggi quelli che risuonano in te in questo momento.

INIZIA A MUOVERTI

Ci sono fasi della vita in cui ci sentiamo ferme e senza motivazioni. In cui sentiamo il corpo come se fosse un estraneo e avremmo voglia di iniziare a fare movimento, ma non sappiamo come. Lo facciamo insieme? Scopri Viaggio nel movimento, un percorso per rimetterti in moto. Prossimo corso in partenza il 13 aprile, iscrizioni fino al 11 aprile.

Leggi le mie storie…

SE QUALCOSA NON VA CAMBIALA. COME? CON LE SFIDAZZE

Vuoi fare movimento, vorresti essere più costante, o senti che non hai mai voglia di fare nulla. Per farlo il modo migliore è sfidarti. In maniera del tutto caotica riceverai le mie email con piccole e semplici sfide per grandi cambiamenti.

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Grazie per esserti iscritta, ci vediamo presto per nuove sfidazze